Artykuły

Wracasz do domu w porze, w której wszyscy mogą być już zmęczeni. Ty masz za sobą pracę, drogę, wiadomości, niedokończone sprawy i napięcie całego dnia. Dzieci mają za sobą szkołę, przedszkole, emocje, konflikty, lekcje i ekrany. Mama może właśnie kończyć własną pracę zawodową, opiekę, kolację, logistykę i odpowiadanie na potrzeby kilku osób jednocześnie. 

Twoja córka prowadzi długie nocne rozmowy z kimś, kogo nigdy nie spotkasz. Twój syn „odrabia” lekcje w pięć minut i jest z siebie zadowolony, ale nie potrafi powtórzyć, czego się nauczył. Wydaje się, że spędzają czas „w Internecie” – tak jak to było dotychczas. A jednak coś się zmieniło. W życie naszych dzieci wszedł nowy, niewidzialny towarzysz: sztuczna... 

Wielu ojców zna ten moment: dziecko siedzi z telefonem, ty prosisz raz, drugi, trzeci. W końcu podnosisz głos. Ono odpowiada: „Jeszcze chwilę”. Ty czujesz, że znów przegrałeś wieczór z ekranem. 

Co widnieje na typowej wizytówce? Dyrektor sprzedaży. Inżynier. Kierownik projektu. Może nauczyciel, lekarz, prezes. Te tytuły są ważne. Mówią coś o kompetencjach, odpowiedzialności, doświadczeniu i miejscu w świecie zawodowym. Pokazują, czym człowiek się zajmuje. Nie zawsze jednak mówią, kim naprawdę jest. Stanowisko odpowiada na pytanie: co robisz?... 

Czy świat zawali się, jeśli na chwilę znikniesz z biura, by pojawić się w domu? Większość z nas żyje w przekonaniu, że jesteśmy niezastąpieni w pracy, podczas gdy to w rodzinie nasza nieobecność wyrządza największe szkody. Poznaj historię Marcina Chodkowskiego, który w szczycie kariery powiedział „stop”, by odzyskać to, co bezcenne. Często boimy... 

Każdy z nas, ojców, staje czasem przed tym samym dylematem: czy przeforsować swoje zdanie za wszelką cenę, czy budować więź, która przetrwa lata? Niezależnie od tego, czy tworzysz z żoną zgrany zespół, czy jesteś tatą po przejściach i nawigujesz w trudnych wodach opieki naprzemiennej – mechanizm serca Twojego dziecka działa tak samo. Bądźmy szczerymi,... 

W życiu dziecka ojciec jest pierwszym i najważniejszym wzorem męskości. Ale nie jest jedynym. I – co ważne – nie zawsze wystarczającym. Ojciec bywa nieobecny, zmęczony, uwikłany w codzienne obowiązki. Czasem popełnia błędy, czasem brakuje mu konsekwencji. To naturalne. Dlatego w życiu wnuków ogromną rolę może odegrać dziadek – jako drugi, uzupełniający... 

Odporność psychiczna ojca w ogromnym stopniu wpływa na poczucie bezpieczeństwa i stabilność całej rodziny. Nie chodzi jedynie o zdolność radzenia sobie w kryzysach, lecz przede wszystkim o codzienną obecność, konsekwencję i spokój, który przekazujemy dzieciom. Jak w tym pomaga filozofia kaizen – metoda małych, systematycznych kroków, wywodząca się... 

Ojcostwo ponad genami. O sile serca i miłości, która wybiera Nie musisz dzielić DNA, żeby dzielić przeznaczenie. Kiedy mężczyźni rozważają adopcję lub bycie ojcem zastępczym, często pojawia się cichy lęk:„Czy naprawdę się zwiążemy? Czy poczuję, że to moje dziecko?” Odpowiedź brzmi: tak. Bo ojcostwo to przede wszystkim powołanie, a nie geny. 

Kiedy znów docierają do nas dramatyczne wiadomości o wojnach, przemocy, katastrofach czy kryzysach zdrowotnych – wielu ojców czuje znajomy ucisk w sercu. Pandemia COVID-19 boleśnie pokazała, jak kruche mogą być nasze plany i jak głęboko takie wydarzenia dotykają rodzin. Dziś, nawet w czasach pozornego spokoju, niepokoje i chaos kulturowy wciąż testują... 

Nie musisz być doskonały – wystarczy, że będziesz obecny 10 znaczących sposobów, by uczcić matkę Twoich dzieci w Dniu Matki (i nie tylko) 

Współczesne ojcostwo wiąże się z wieloma wyzwaniami, a jednym z nich jest rosnąca liczba młodych osób uzależnionych od pornografii. To problem, który może wywołać w rodzicach lęk, poczucie winy, a nawet panikę. Dr Floyd Godfrey, doświadczony terapeuta i ekspert w dziedzinie zdrowia psychicznego, zwraca uwagę, że właśnie te emocje – jeśli nie zostaną...