Skuteczne planowanie czasu ojca rodziny – 2 techniki

„Są cztery typy czasu – rodzinny, zawodowy, na odpoczynek i kreatywny. Każdy z nich ma inny charakter i inaczej się go organizuje. Jako ojciec rodziny stosuję dwie techniki, które pomagają mi zachować balans między tymi typami czasu”. Poznaj sprawdzone sposoby Tomka – konsultanta biznesowego i taty x 4 – na skuteczny work-life balance.

W każdy weekend, zazwyczaj w sobotę, wybieram się na poranne bieganie i przy okazji odwiedzam lokalną piekarnię ze świeżym pieczywem dla rodziny. Lubię w ten sposób zadbać o swoją kondycję i odświeżyć umysł po całym tygodniu różnych działań (zarówno zawodowych, jak i rodzinnych). W ten sposób łączę w jednym czasie kilka czasów – robię coś dla siebie (sport) i coś dla rodziny (świeże pieczywo). 

Przy mojej trasie biegowej jest boisko z kortem tenisowym, gdzie od kilku miesięcy w sobotnie poranki odbywa się trening ukraińskich dzieci prowadzony przez starszą panią z Ukrainy. Ta emerytowana trenerka, lub nawet zawodniczka, w krótkim czasie zebrała wokół siebie sporą grupę dzieci, które przychodzą pograć i nauczyć się tej trudnej dyscypliny sportowej. Sama nie mówi po polsku, ale słyszałem, jak po treningach zachęca swoich podopiecznych do nauki polskiego. Ona też łączy swój czas – integruje młodzież z Ukrainy, zachęca do nauki polskiego oraz przekazuje swoją życiową pasję – grę w tenisa.

Są cztery typy czasu

• rodzinny (relacyjny)
• zawodowy (zadaniowy)
• czas na odpoczynek 
• czas kreatywny

Czas rodzinny to taki, który spędzamy razem z naszymi najbliższymi. Możemy go połączyć z czasem kreatywnym (wspólne tworzenie – malowanie, granie na instrumentach, wymyślanie planów na kolejne wyjazdy rodzinne), czy z czasem zadaniowym (wykonywanie jakichś prac, np. sprzątanie czy renowacja sprzętów wokół domu). Czas na odpoczynek (popularne ładowanie akumulatorów) również można łączyć z innym typem czasu (np. wspólne uprawianie sportów z żoną czy dzieckiem lub weekendowy wypad z synem).

Każdy z tych typów czasu ma inny charakter i inaczej się go organizuje. Czas zadaniowy to aplikacje i systemy do zarządzania listami projektów i zadań. Czas relacyjny i kreatywny to po prostu kalendarz. Czas na odpoczynek to nawyk odpoczywania (kończenia prac o określonej godzinie i ulubiony relaks – z książką, znajomymi lub w inny znany Ci sposób).

Jako mężczyzna i ojciec pokaźnej rodzinki zmagam się z balansem między typami czasu. Co zrobić, jeśli ilość projektów i oczekujących zadań jest spora? Co zrobić, jeśli dzieci domagają się uwagi, żona chciałaby mieć więcej mojego czasu, a wokół domu są różne potrzeby, które również mnie wołają (rachunki, sprawy administracyjne czy malowanie balustrady). Tak jak ilość projektów w życiu da się zminimalizować i zarządzić, tak balans między różnymi rodzajami czasu jest nierozwiązanym dylematem każdego człowieka i w szczególności ojciec musi stawić mu czoła.

Stosuję dwie techniki, które pomagają mi na co dzień w tym balansie. Jedna to lista rzeczy, których nie robię. Druga to łączenie typów czasu.

Lista rzeczy, których nie robię uwalnia głowę i przywraca koncentrację (pisze o niej Jim Collins w świetnej pozycji dla każdego przedsiębiorcy i konsultanta biznesowego Od dobrego do wielkiego. Czynniki trwałego rozwoju i zwycięstwa firm). Jako konsultant biznesowy i trener nie robię własnej księgowości, nie naprawiam samodzielnie samochodu i nie uczę się azjatyckich języków (chińskiego, japońskiego czy koreańskiego). Takie decyzje podjąłem miesiące temu i z czasem tylko powiększam tą listę o rzeczy, których nie robię.

Łączenie typów czasu to np. łączenie odpoczynku z relacyjnością – zapraszanie dziecka do wspólnego hobby. Łączenie relacyjności z zadaniami – zabieranie żony do kawiarni (wspólna randka) przy okazji załatwiania spraw urzędowych czy przeprowadzanie ważniejszych dyskusji podczas rodzinnych podróży.

Każdemu ojcowi życzę osobistej efektywności w łączeniu różnych typów czasu oraz odnalezienia własnego balansu pomiędzy czasem zadaniowym (zawodowym), odpoczynkiem, czasem kreatywnym i rodzinnym.

Jeśli chcesz, podziel się doświadczeniem i swoimi sposobami na skuteczny work-life balance. Zainspiruj innych ojców na grupie fb Ojcowie Tato.Net.