22 narzędzia, które pomogą Ci wygrać ojcostwo
Oto dobre praktyki, które pozwolą Ci stawać się coraz lepszym tatą i każdego dnia zmierzać do ojcowskiego mistrzostwa! Tak, mistrzostwa! Od chwili, gdy zostałeś ojcem, bierzesz udział w niesamowitych zawodach. Ciężkich, wymagających, ale jakże satysfakcjonujących i wartych zachodu. Ojcostwo to - jak mówi dr Ken Canfield - maraton, wymaga świetnego przygotowania. Oto 22 wskazówki skutecznego treningu:
Kochaj
- Jak najczęściej podejmuj rozmowę ze swoimi dziećmi. Aktywnie słuchaj, co mają Ci do powiedzenia.
- Wykorzystaj każdą szansę, aby docenić swoje dziecko – nie za to, co robi, ale za to, kim jest.
- Okazuj szacunek wobec matki Twoich dzieci w ich obecności.
- Obdarzaj dzieci słowami otuchy i zachęty każdego dnia.
- Upewnij się, że Twoje dzieci czują się kochane i nie mają co do tego nawet cienia wątpliwości.
Trenuj
- Nigdy nie zapominaj, że Twoje słowa i działania oddziałują na Twoje dziecko.
- Bądź konsekwentny – zwłaszcza, jeśli chodzi o zachowania, które chciałbyś rozwinąć również u swoich dzieci.
- Kształtuj zdrowe relacje między swoimi dziećmi.
- Uświadom sobie własne szkodliwe nawyki i staraj się je pokonać.
- Nie odkładaj przeprosin na później, jeśli się pomylisz.
Zachęcaj
- Wzmacniaj talenty i zainteresowania swoich dzieci.
- Bądź zorientowany, jakie są wyzwania oraz słabe punkty Twoich dzieci.
- Angażuj się w każdą sferę życia swoich dzieci.
- Utrzymuj zdrową dyscyplinę.
- Rozmawiaj z dziećmi na trudne tematy w sposób otwarty i szczery.
- Dawaj swoim dzieciom do zrozumienia, że wierzysz w ich możliwości.
Promuj
- Promuj aktywne ojcostwo wśród bliskich, ale także wśród nieznajomych, których spotykasz.
- Zapisz się do Ojcowskiego Klubu, a jeśli nie ma go w okolicy, załóż nowy.
- Dziel się zasobami i materiałami Tato.Net z ojcami, którzy potrzebują wsparcia.
Pomagaj
- Spróbuj dotrzeć przynajmniej do jednego dziecka, które nie może liczyć na wsparcie swojego ojca.
- Jeśli jesteś starszym ojcem, wspieraj młodszych ojców swoim doświadczeniem.
- Gdy organizujesz wycieczkę dla swojego dziecka, pomyśl o zaproszeniu jego kolegi czy koleżanki, którzy nie mogą liczyć na wsparcie swojego taty.
Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o sprawdzonych ojcowskich praktykach i wymienić się doświadczeniami z innymi ojcami, przyjedź na Forum Tato.Net!
Artykuł opracowany przez zespół National Center for Fathering – jest to współpracujący z Tato.Net renomowany amerykański ośrodek wspierający ojców, prowadzony przez dra Kena Canfielda, członka Rady Programowej Tato.Net. Tytuł pochodzi od Redakcji Tato.Net.