Тато в дорозі
Через війну багатьом українським сім'ям довелося вчитися жити окремо. Хтось виїхав за кордон, а батько залишився вдома. Хтось став на захист країни і теж не може повернутися до звичного життя. Цей матеріал допоможе знайти відповіді на ці питання, хоча він і писався в умовах мирної країни беручи до уваги лише ситуації в яких робота вимагає від чоловіків частих і тривалих відряджень. Це становить додатковий виклик твоєму батьківству. Відлучення просто забирають багато часу, який ви не можете приділити родині. Можливо, як і в моєму випадку, ваша робота вимагає від вас щодня їхати в інше місто, на другий кінець країні або за кордон. І як бути добрим батьком, коли ти в дорозі?
Я не казатиму Тобі кинути роботу і знайти нову, яка дозволить тобі частіше бути вдома. Хоча, можливо Ти перебуваєш так часто далеко від сім’ї, що Тобі варто розглянути і цю можливість. Однак Ти можеш бути хорошим батьком навіть тоді, коли доводиться виїжджати на кілька днів по роботі.
Найважливіша порада, яку я можу дати, це Тобі варто подбати про емоційний стан твоєї дитини. Емоції дитини - як гроші на банківському рахунку. Якщо Ти береш участь у житті дитини – Ти відкритий на те, щоб задовольнити її потреби і дбаєш про ваші взаємні стосунки - таким чином Ти ніби інвестуєш кошти, тобто поповнюєш емоційний рахунок. Коли робота в офісі затримує Тебе допізна, коли Ти працюєш над проектом ночами вдома або тобі треба виїжджати і тебе немає біля дитини - це схоже на зняття грошей з рахунку і відповідно його зменшення. Тому, якщо Ти знаєш, що попереду далека поїздка, наприклад, тижневе відрядження, то варто заздалегідь запланувати багато поповнень емоційного рахунку вашої дитини перед від'їздом, щоб після повернення цей емоційний рахунок дитини не був “в мінусі”.
Ти можеш робити невеликі внески на цей емоційний рахунок навіть під час подорожі. Дзвонити додому кожен день, наприклад. Навіть якщо діти довго не розмовляють з Тобою, то сам лише звук твого голосу їх заспокоїть, переконає, що ви про них пам’ятаєте, сумуєте за ними і вони важливі для вас. Якщо ви їдете надовго, знайте, діти оцінять будь-який ваш прояв уваги лист, меседж чи листівку.
Варто зробити все, щоб службові відрядження були якомога коротшими. Навіть якщо це означає повернутися додому після півночі. Покажи своїм дітям, що Тобі не подобається бути далеко від дому. Скажи їм, як Тобі не вистачає їхніх обіймів. Скажи, як чудово зайти в двері, кинути сумки й гукнути: «Тато вдома!»
Переконайтеся, що ваша родина знає, куди Ти збираєшся і з якою метою. Твої діти повинні почути, що, наприклад, Ти будеш доставляти овочі в магазин в іншому місті або продавати комп’ютери, щоб допомогти виплатити кредит на машину і потім весело провести час разом з ними у відпустці. Допоможи їм зрозуміти мету своїх відряджень і відлучень.
Запропонуй своїм дітям, навіть в ігровій формі, стежити за твоєю подорожжю на карті або перевіряти щоденний прогноз погоди в місцях, де Тобі доведеться перебувати.
Виконуй свої домашні обов'язки перед виїздом. Поміняй прокладки в протікаючому крані, покоси газон, подбай щоб організувати дітям добирання на їх позашкільні заняття. Краще мати відчуття виконаних завдань ніж мати цілий список справ, що чекатимуть на Тебе після повернення. Також твоя дружина почуватиметься в безпеці, знаючи, що Ти подбав про все і навіть про дрібниці.
Повернувшись додому, побговорюй спочатку про сімейні справи, а потім розповідай про свої. Проведи час із сім’єю за спільним споживанням вечері чи іншою спільною діяльністю, яка дасть можливість наздогнати відсутність спілкування, наприклад розмови про те, як справи у школі, що там гуртки. Коли вже будеш в курсі сімейних справ, можна ділитися тим як пройшов твій виїзд або в яких місцях довелося побувати.
Пам'ятайте, що легше даватимеш раду з відрядженнями та й емоційний рахунок дітей буде в кращому стані, якщо Тобі вдасться запровадити звичку щоденної комунікації з сім'єю.
Щасливої дороги, Тату!
